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Sin azúcar · Antioxidante
Arándanos braseados
Arándanos cocinados a fuego lento con cardamomo. Intensos, perfectos sobre granola o yogur.
Ingredientes
- Arándanos frescos
- Semillas de cardamomo
⏱ 4–5 días · nevera
Beneficios
Antocianinas antioxidantesSalud cognitivaSalud cardiovascularAntiinflamatorioBajo en caloríasSin azúcar añadidaVitamina C
Valor nutricional / 100g
Calorías
55 kcal
Proteína
0.7g
Carbos
12g
Grasa
0.4g
Fibra
2.4g